Massothérapie
Mon approche en massothérapie cible les fascias. Elle combine des manoeuvres locales visant la région qui présente des symptômes et d'autres manoeuvres plus globales visant l'équilibre de l'ensemble du corps.
Vous pouvez choisir un rendez-vous d'une durée de 60 ou 90 minutes.
Enfants (5 à 13 ans)
Les enfants de 13 ans ou moins doivent être accompagnés d'un parent qui restera avec eux pendant toute la durée de la séance.
Le premier rendez-vous est de 30 minutes et nous pourrons convenir d'une séance plus longue en fonction des besoins et du comportement de l'enfant.
Comment ça se passe ?
Prendre un rendez-vous
Il est possible de consulter les disponibilités et de réserver en ligne.
Si vous préférez, vous pouvez également téléphoner à la clinique de physiothérapie MyoSynergie (819-732-4405, poste 3).
Ouverture de dossier
S'il s'agit de votre première visite, nous allons vous transmettre un questionnaire-santé à compléter avant le rendez-vous. Ce questionnaire me permet de valider s'il y a des contraindications au massage, que ce soit locales ou globales et de m'adapter à vos besoins.
Si vous n'êtes pas en mesure de le compléter en ligne, présentez-vous à l'avance à votre rendez-vous pour le faire sur papier.
La séance
La séance débute par une discussion pour bien comprendre vos besoins et vos attentes.
Par la suite, je sors de la salle le temps que vous retiriez vos vêtements et que vous vous installiez sur la table de massage, sous un drap.
Lorsque vous êtes installés, je reviens dans la salle. Les manoeuvres de massage se font généralement sur la peau, je retire donc le drap pour la région que je masse.
Certaines techniques sont faites en profondeur, dans le respect de vos limites. Si c'est inconfortable, mentionnez-le pour que je m'ajuste.
À la fin de la séance, je vais sortir de la salle pour vous laisser vous habiller.
Nous terminons la séances avec une discussion sur nos observations mutuelles et on convient d'un plan pour la suite (prochaine séance ou non).
Après le massage
Il est recommandé d'attendre au lendemain pour la pratique de sport ou d'entraînement puisque vos tissus seront dans un état de relaxation. Prévoyez plutôt relaxer pour permettre au corps d'intégrer.
Il est possible que vous ressentiez des courbatures temporaires (24-48 heures). Si c'est votre cas, vous pouvez appliquer de la chaleur pour soulager.
Il est possible que le secrétariat de la clinique ne soit pas ouvert à votre arrivée. Vous serez alors invité à vous assoir près de la porte de la clinique et je viendrai vous chercher.
Coordonnées
Addresse
Centre Alliance Santé
Physiothérapie MyoSynergie
511, 7e rue ouest
Amos (Québec) J9T 2Y3
Téléphone
819-732-4405 poste 3
Heures de services
Lundi
12:00 - 20:00
Mardi
12:00 - 20:00
Mercredi
8:00 - 16:00
Jeudi
12:00 - 20:00
Vendredi
8:00 - 16:00